L-тирозин (TYR) является предшественником дофамина (DA). TYR повышает уровень DA в головном мозге. Дофамин (DA) является частью "системы вознаграждения", вызывающая чувство удовлетворения, помогая человеку обучаться. Уровень дофамина напрямую связан с мотивацией, чем его больше, тем выше желание человека повторить действие, снова получив чувство удовлетворения. 

TYR, демонстрирует наиболее надежные положительные эффекты на когнитивные способности, когда здоровые люди подвергаются воздействию внешних стрессоров или в когнитивно сложных обстоятельствах. В этих условиях снижается уровень DA и, как следствие, снижается производительность при выполнении когнитивных задач. 

Добавка TYR действует как когнитивный усилитель, пополняя уровни DA в мозге и компенсируя истощение когнитивных ресурсов. Разные люди могут различаться по исходным уровням DA и могут, следовательно, проявлять различную чувствительность к положительному и отрицательному влиянию дофаминергических препаратов, которые, к слову, не вызывают эффекта зависимости и привыкания.

TYR, эффективно улучшает когнитивные функции, особенно в краткосрочных стрессовых и/или когнитивных ситуациях. TYR является 

эффективным усилителем когнитивных функций. При воздействии стресса или когнитивно сложной задачи нейроны катехоламина 

становятся более активными, а скорость их синтеза увеличивается. По мере того, как все больше нейромедиаторов синтезируются для удовлетворения ситуационных потребностей, ресурс, из которого они синтезируются, а именно TYR, расходуется. Синтез становится ограниченным после низкого уровня TYR, что приводит к меньшей доступности нейромедиаторов и соответствующим 

снижениям производительности.

В этой ситуации TYR может принести пользу функции мозга, предоставляя ресурсы, необходимые для продолжения синтеза нейромедиаторов и поддержания уровня катехоламина, необходимого для обеспечения оптимальной производительности. 

Ацетил-L-карнитин 
АЛК(ацетил-L-карнитин) обладает широким спектром фармакологического действия на нервную систему. Большое количество исследований указывает на положительный эффектпищевых добавок с ацетил-L-карнитином(ALC). 

При приёме, наблюдается сильное повышение общего настроения и внимания, снижение апатичных чувств к людям и событиям; меньше барьеров для действий при выполнении дневных задач. 
Его функции: помощь в выработке внутриклеточной энергии, стимуляции активности митохондрии, стабилизации кровообращения. Доказано, что он также улучшает когнитивные функции и крайне эффективен при депрессии и зависимости.

ALC также обладает антиоксидантной активностью. Кроме того, АЛК оказывает положительное влияние на митохондриальный метаболизм и  может применяться для лечения старения и нейро-дегенеративных патологий за счет замедления прогрессирования  ухудшения умственных способностей, широко распространен в медицинской практике, так как хорошо переносится и не вызывает каких-либо побочных эффектов.

Безопасно принимается в размере 500 - 1000 мг / сутки. Максимум  3000 мг / сутки.

Рекомендуется принимать ацетил-l-карнитин первым делом утром - натощах, чтобы соединение быстро усваивалось и помогало активировать мозг с самого начала.

Вы почувствуете эффект примерно через 30-45 минут после приема. Активация чувствуется ( в зависимости от формы приёма ) - 50 - 170 мин. Соединение быстро усваивается и помогает активировать мозг с самого начала.
В отличие от антидепрессантов, которые начинают действовать в течение 2–3 недель, LAC ничинает действовать как успокоитель, в течение 2–5 дней. 

Синтезируется в тканях печени, основные запасы в теле,
находятся в скелетной и сердечной мышцах. Работает вместе с лизином, метионином и витамином С - среди необходимых субстратов и кофакторов.