Туман в голове
Более трех четвертей инфицированных с длительным течением COVID испытывают трудности с концентрацией внимания и памятью — то, что многие называют пост-COVID-мозговым туманом. Мы встретились с ведущим неврологом и экспертом по когнитивным нарушениям доктором Дейлом Бредесеном, чтобы узнать больше о последствиях длительного COVID и подходах к улучшению мозгового тумана от COVID.
Что такое длительный COVID?
На ранних стадиях пандемии многие помнят первоначальную путаницу и различные симптомы COVID-19, начиная от сухого кашля и заканчивая тяжелым затрудненным дыханием. По мере того, как вирус распространялся по всему миру и появлялись варианты, развивались и его симптомы. Некоторые люди испытывают симптомы через несколько недель или месяцев после первоначального заражения, синдром, который часто называют длительным COVID или пост-острым COVID.
Пост-острый COVID-19, или затяжной COVID, относится к синдрому, характеризующемуся сохраняющимися длительными симптомами и/или отсроченными осложнениями после четырех недель заражения.
Неврологическая симптоматика может появиться у лиц с длительным течением COVID. Чтобы более внимательно наблюдать за влиянием вируса на когнитивные функции, Кембриджский и Эксетерский университеты в Великобритании провели исследование 181 длительного пациента с COVID .
Пациенты с продолжительным течением COVID демонстрировали наблюдаемые, стойкие симптомы снижения когнитивных функций:
77,8% испытывали трудности с концентрацией внимания
69% испытали туман в голове
67,5% испытали забывчивость
59,5% испытывали трудности с запоминанием определенного слова.
43,7% столкнулись с тем, что печатали или произносили непреднамеренное слово
Даже те, у кого нет серьезных симптомов, могут столкнуться с проблемами после выздоровления от COVID. Хорошая новость: эти эффекты COVID на память и внимание, по-видимому, со временем улучшаются в легких случаях .
Неврологические симптомы COVID
Неврологические состояния являются серьезным осложнением коронавирусной болезни, приводя к таким симптомам, как туман в голове.
Неврологические симптомы затяжного COVID могут включать:
Легко потерять ход мыслей
Проблемы с концентрацией внимания
Проблемы с поддержанием разговоров
Проблемы с многозадачностью
Трудности с памятью
Доктор Джеймс Джексон, директор отдела поведенческого здоровья в центре восстановления интенсивной терапии Университета Вандербильта, выступает за использование слова «повреждение мозга», а не «мозговой туман». Он рекомендует тем, у кого наблюдаются неврологические симптомы COVID, следовать протоколам, аналогичным тем, которые проходят когнитивную реабилитацию из-за травм головного мозга.
Миллионы людей давно пережили COVID, и нам еще многое предстоит узнать, когда речь идет о его долгосрочном воздействии на организм, в том числе на мозг. По мере роста популяции людей, выздоровевших от COVID, у ученых будет информация, позволяющая делать более точные выводы о затянувшихся последствиях инфекции.
Советы по улучшению мозгового тумана от ведущего невролога
Есть надежда.
Ведущий невролог доктор Дейл Бредесен специализируется на снижении когнитивных функций и работал с тысячами пациентов с болезнью Альцгеймера и другими формами деменции. Результатом его исследований стали сотни рецензируемых публикаций и бестселлер New York Times «Конец болезни Альцгеймера».
После трех десятилетий исследований доктор Бредесен разработал комбинацию стратегий для поддержки нейропластичности — способности мозга исцелять и выращивать новые нейроны. Он надеется, что применение аналогичных подходов может помочь в лечении тумана мозга после COVID и других неврологических симптомов COVID.